這種情況可能就是腎虛的原因，也有可能就是慢性前列腺炎需要去醫院檢查清楚之后才好做治療的，平時最主要的就是不要做重體力的勞動或者是經常喝酒，要多吃點清淡的，這樣慢慢就有可能會恢復的。
      

      出現遺精大部分是腎虛或者是精神緊張引起的，口服一些補腎健腎的藥治療，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些含鈣高的食物和水果，避免精神過度緊張，積極的治療。每天堅持鍛煉身體，促進血液循環。
      

      偶爾出現的遺精癥狀屬于正常的生理現象，但是根據您的情況描述，次數太多就有些不正常，建議您可以去醫院進行一下檢查。也有可能是由于腎陰虛火旺盛導致的，建議您平時一定要注意休息，保證健康的飲食，同時也可以結合藥物來進行補腎治療。
      
      以上是對“每周都會有遺精一次，困擾兩至三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！