取適量的紫糯米洗凈，鍋中放入適量的水，將洗凈的紫糯米倒入鍋中，還可以放入一些新鮮的蔬菜，比如白菜，胡蘿卜，木耳以及紅豆，綠豆等，大火煮沸后小火熬制一小時左右即可食用。
      

      指導意見：
      紫糯薏米粥的話，建議可以在網上搜一些相關的食譜，或者是平跟著操作就可以，醫生的話對于飲食方面并不是太了解，建議選擇新鮮的食材，可以適當的添加一些其他的食材，根據個人的口味添加。