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醫生回復區
2021-12-16 10:39:09 我要投訴
豆漿含有豐富的植物蛋白，可以補充人體所需的營養成分，但是喝多了豆漿容易引起腹脹，消化不良的情況，尤其是空腹喝豆漿，更容易出現這種情況，所以說建議不要空腹喝豆漿，可以配合吃點餅干呀，面包之類的
2021-12-16 10:24:13 我要投訴
空腹喝豆漿對身體危害是較小的，但容易引起胃部不適，引起腹脹等癥狀。建議在喝豆漿時盡量的配合一些輔食進行飲用，它可以增加營養物質，維生素和微量元素的吸收，有利于身體的健康，還可以減少胃部不適的癥狀。
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