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2021-12-16 06:33:48 我要投訴
扁桃仁營養價值是很高的，扁桃仁可以保護肌膚，保護心臟，促進排便。扁桃仁中含有大量的維生素，e和黃酮類的抗氧化劑，扁桃仁的營養物質，可以有助于保濕護膚，對于便秘的患者或者皮膚狀態差的人群都有很好的作用，扁桃仁還可以潤腸通便，化痰止咳。
2021-12-16 07:10:46 我要投訴
扁桃仁的營養價值很高，它含有30%的粗蛋白，50%的脂肪，而這些脂肪大部分與不飽和脂肪酸效果看與橄欖油相媲美，另外扁桃仁的蛋白質和膳食纖維遠遠超過橄欖油，所以用于調節血脂扁桃仁具有大優勢。
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