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飯后吃水果會胃腸不適嗎？

女 | 0個月 2021-12-15 19:44:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 飯后吃水果會胃腸不適嗎？

醫生回復區
黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫院   副主任醫師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-11-08 14:48:39 我要投訴

      飯后立刻吃水果，會導致腸胃出現不適的癥狀。因為水果中含有的有機酸和食物中的礦物質結合，影響人體的消化吸收，能夠加重胃腸道的負擔。如果長時間在胃里面停留，果酸和胃酸發生反應會引起腹部膨脹或者是胃腸不適的癥狀。
      

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