怎樣緩解更年期潮熱

保密 | 0個月 2021-12-14 13:44:43 2人回復來自

健康咨詢描述：怎樣緩解更年期潮熱

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2021-12-14 13:49:19 我要投訴

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2021-12-14 14:57:50 我要投訴

你好，更年期潮熱是很正常的，平時可以吃點谷維素片，適當補充點鈣劑，飲食上注意清淡一些，不要吃過多高蛋白質高脂肪的食物，也可以適當服用且大豆異黃酮進行調理，保證充足的睡眠，多運動鍛煉身體。

掛號科室：中醫科

溫馨提示：
更年期女性可以穿一些比較舒適的衣服。

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