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2021-12-14 13:34:18 我要投訴
夏天要防止中暑，建議可以適當的喝點綠豆湯或者是吃點苦瓜，苦瓜可以起到一些去火的作用，也可以吃點西瓜西瓜的清熱解暑作用比較好，夏天的時候也要注意不要長時間的待在高溫的環境當中。
2021-12-14 15:03:38 我要投訴
夏天來臨時可以多吃一些西瓜，也可以多吃一些苦味的食物，比如苦瓜苦菜，綠豆湯，這些食物都含有大量的水分，可以起到清熱解毒，預防中暑的功效。夏天日常可以多喝一些溫水，多喝溫水也可以預防中暑。
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