病情分析：
      首先你已經看過中醫說你肝火旺，那么所表現出來的可能就是情緒容易急躁和焦慮，這種情緒的出現肯定會影響到你的睡眠質量。
      指導意見：
      服用中藥可能需要堅持幾個療程，盡量的能讓自己緩解放松。平時自己要注意調節好情緒，放松情緒，轉移注意力，調節好自己的心態也很重要。
      

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，說夢話做夢多證明自己內心里還是有一些事情想不開，在夢中以變形的方式表現了出來，即便有時候覺得自己想明白了，但是潛意識當中還是沒有想明白的，拿不起放不下！
      指導意見：
      像這么大歲數了，睡個67個小時基本上就可以了，糾結那么多干什么？我不清楚在你睡不著覺的時候，有什么可干的，內心里靠什么來充盈內心？內心充實的，有自己的業余愛好，合理的安排好自己一天的作息時間，讓每一天都過得有意義，有盼頭就可以了
      

      病情分析：
      你好，你睡眠障礙已經有半年多了，懷疑自己可能是神經衰弱或者抑郁，睡眠障礙的原因有很多，比如女性更年期生理原因引起，或者有沒有環境因素或者藥物，飲食的影響，另外你擔心的精神情緒的原因也有可能，需要到醫院精神科或者睡眠科面診
      指導意見：
      你的情況可以先嘗試保健品，如安神補腦液或者褪黑素等，如效果不佳，那可以請醫生開一些安眠藥，如果確診為抑郁癥的，那么要遵守醫囑規律用藥。平時可以在睡覺前泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，也可以試試戴一個熱敷眼罩。平時要保持良好心態，健康飲食。
      
      以上是對“每日夢多而且天天早醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看來，半年多了，出現早醒，多夢，吃了疏肝解郁和安神補腦的藥物后有一定效果，從你的年齡段來看，應該與更年期有關，成年人每晚的總睡眠時間大概7小時左右，如果不影響第二天的生活，就不要太擔心，緊張焦慮情緒也會影響睡眠質量
      指導意見：
      建議你做一些自身調整，保持一個規律的生活習慣，每晚10點左右上床睡覺，白天適當增加一些活動，如太極拳，八段錦等，可以參加一些興趣愛好班，把自己的生活安排的充實一點，放松心態，這些有助于改善睡眠質量。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況按照當前出現有容易早醒的現象，是需要結合一定周期在睡眠質量不加時，導致有心理的暗示，出現的惡性循環，也要結合自我的入睡后的腦電圖的評估來分析當前的睡眠質量
      指導意見：
      這種情況是需要您到睡眠門診進一步進行腦電波的檢查，另外，要評估有無其他的焦慮情況存在，在醫生的指導下進行一些按摩大腦皮層的力量和必要時在醫生的指導下服用營養植物神經的藥物