酵素什么時候喝最好？
女 | 28歲 2021-12-13 06:09:50
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健康咨詢描述： 最近工作壓力大，每天都在熬夜，經常上火，膚色也變也得很差，腸胃也不好，免疫力下降，很容易生病，月經每個月都來但是量也比較少，我也比較挑食，不喜歡吃水果，聽朋友說喝酵素可以改善。
想得到怎樣的幫助：酵素什么時候喝最好？
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