你好,女性在絕經之前會有月經不規律,經量增多,或者是減少,有心悸潮熱盜汗,是由于卵巢功能下降,體內的激素水平低導致的,這是正常的生理現象,如果癥狀嚴重,可以服用藥物調理。
女性絕經前容易出現月經量減少,月經時間變短同時還會出現失眠,焦慮,情緒低落,在這個階段一定要保持良好的心情晚上不要熬夜適當的運動平時建議多喝水飲食不要過于油膩。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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