對于子宮下垂的患者，應該吃一些富含維生素多的食物，比如可以吃些蘋果，香蕉，櫻桃等溫性水果以及富含維生素的食物，另外，可以吃些堅果類食物，堅果當中含有豐富的蛋白質，油紙控制維生素對于子宮脫垂女性比較好，另外。可以吃些高鈣食物，尤其含有維生素E，蛋白質，淀粉比較豐富的谷類食物，對于子宮發育修復有一定的幫助
      

      輕度子宮下垂可以吃些補氣的食物，如南瓜，香菇，山藥，紅棗，桂圓等，嚴重的子宮下垂是需要進一步的手術治療，平時要注意休息，避免過度的勞累，不要提重物，保持大便通暢，可以每天適當的做提肛運動。