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吃金針菇有什么益處?

男 | 0個月 2021-12-11 06:19:16 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 吃金針菇有什么益處?

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 中醫治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網友:48196
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2021-12-11 06:57:34 我要投訴

      金針菇的好處具體如下:1、能夠提高機體的免疫力。2、能夠潤腸通便,因為金針菇當中含有豐富的膳食纖維。3、能夠扶正補虛,對于正氣衰弱、神疲乏力的人,如果適當吃金針菇有很好的扶正補虛、提高體力的好處。

錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長各種常見的內科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網友:86439
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2021-12-11 07:06:51 我要投訴

      金針菇這種食物是營養非常豐富的這種食物特點,這種食物含有的一些維生素以及微量元素都是比較豐富的,含有的一些相關的鈷類的物質,具有一定的抗氧化,具有一定的提升免疫力的作用,所以說身體體質比較差的患者,那么是可以適當的多吃一些的。

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