得了空調病，首先要去除病因改善生活環境，減少對空調的依賴，其次如果有肌肉酸痛的癥狀，可以吃解熱鎮痛藥。有流鼻涕等癥狀可以吃抗組胺藥，還可以結合針灸推拿的方式來輔助治療。
      

      空調病很多時候考慮是對空調過敏引起的，這種情況一定要盡量的注意提高機體的免疫力，在身體條件允許的情況下堅持適當的鍛煉，提高身體的免疫力，會有助于整體癥狀的改善。
      

      一般人體在長時間的處于空調的環境中，因為是封閉的一個環境，所以患者很容易出現頭暈，頭痛，惡心，還有關節疼痛等癥狀，所以得了空調病，一定要定時開窗，讓外面的空氣進入室內，有較好的空氣流通，也要利用早晚溫度在相對來說比較低的情況下，多進行戶外運動，不建議長期待在空調房，可以通過多喝溫熱的開水，多喝綠豆湯之類的解暑的食物來降低體溫。
      
      以上是對“得了空調病怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！