紅豆湯可以祛除身體內(nèi)的濕氣，從而幫助達(dá)到減肥的效果，在減肥的過程中，綠豆，紅豆湯都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模惨⒁饩S生素的充足，多吃新鮮的蔬菜，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況
      

      紅豆湯和綠豆湯具有一定的減肥作用，紅豆湯和綠豆湯里含有大量的纖維素，具有利尿的作用，減肥期間的患者，適量的服用，具有分解脂肪，降低血液中膽固醇等作用，減肥期間，但患者應(yīng)節(jié)制飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，忌油膩性大的食物和高膽固醇的食物