你好，圖片上顯示的情況里邊還是有膿液的情況，這個是不可以嗯挑破的挑破的這種情況的話，有可能會導致出現有局部有感染的情況。針對于這種情況的話，建議您可以適當的外用涂抹碘伏，同時可以適當的配合口服的消炎藥物治療，對局部不要擠壓，效果都是屬于比較明顯的。
      

      這個情況考慮是毛囊炎。是細菌感染引起的毛囊發炎了。可以用碘伏消毒然后可以外涂莫匹羅星軟膏，每天三次。少吃辣椒、油炸食品，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水。注意休息，不要熬夜，晚上最好11點之前睡覺。自己不能擠它不能摳它。
      

      從您上傳的圖片來看，考慮是由于感染所導致的膿皰，如果已經破裂，可以使用碘伏消毒，并且局部涂抹紅霉素軟膏可以起到消炎止痛的效果，防止沾水，避免感染恢復前可以經常使用碘伏消毒
      
      以上是對“手臂上起了一個白泡，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！