你好，女貞子屬于中藥的一種，滋腎益肝，烏發明目的功效，但是一定要在中醫大夫指導下用藥，而且需要與其它中藥聯合，用藥效果才會更好，建議平時養成正確的讀書寫字姿勢，科學用眼，保證休息，多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物，對視力穩定有好處。
      

      女貞子具有滋陰益壽，清肝明目，烏發的功效，可以用來治療頭暈耳鳴等癥狀。現代藥理研究表明，女貞子具有提高機體免疫力，降血脂，抗動脈粥樣硬化，抗衰老，強心利尿等作用。