妊娠期高血壓是很難通過自我調節達到治療的目的的。如果產檢發現妊娠期高血壓，建議嚴密監測血壓，根據血壓的情況選擇使用降壓藥也要監測尿蛋白以及胎兒的生長發育情況，平時可以適當的吃一些優質蛋白類的食物。
      

      好結合您的情況描述，關于妊娠期高血壓，首先您的年齡是多大呢？血壓具體是多高呢？這些都需要您詳細的描述一下您的具體情況。有些妊娠期的高血壓，血壓高的不是太厲害，平時也沒有什么癥狀，一般來說可以動態觀察，平時養成良好的生活作息習慣，保持良好的情緒，充足的睡眠，以及合理的膳食，可以能夠自我調節，如果動態監測血壓仍然非常的高，那么這種情況就需要藥物干預了。