病情分析：根據您敘述的癥狀，建議不要受涼，遠離過敏原。指導意見：可以口服枸地氯雷他定減輕鼻腔敏感，鼻腔里面噴用鼻用激素比如布地奈德噴鼻劑或者丙酸氟替卡松噴鼻劑緩解鼻塞和抗過敏治療效果會更好。
      

      鼻炎可以使用鼻炎通竅顆粒或者配合使用點鹽酸羥甲唑啉滴鼻液，還可以使用安神膠囊這種情況屬于過敏性，原因造成的，也可以服用比特力賽庚定維生素c，注意飲食清淡，禁止辛辣刺激食物攝入
      

      流鼻涕，鼻子發癢，打噴嚏以上都為過敏性鼻炎的癥狀。患者可能是得了過敏性鼻炎。建議患者要先搞清楚自己的過敏源是什么。以免接觸過敏源。建議患者可以吃一些脫敏藥物，例如氯雷他定。讓患者多吃些新鮮的水果和蔬菜，堅持體育鍛煉，防止感冒。
      
      以上是對“過敏性鼻炎，流鼻涕，發癢，打噴嚏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！