你好,海帶對于產婦還是有好處的,因為海帶含有豐富的碘元素和鐵元素,如果產婦患有甲亢的話,那么就不要吃海帶,如果沒有的話,那么還是可以吃,海帶中的碘元素和鐵元素對于產婦身體健康有好處,可以促進乳汁的分泌。
海帶有利于產婦的身體健康,海帶中含有豐富的碘元素和鐵元素及蛋白質,膳食纖維等多種營養元素,能夠調節免疫力,預防貧血。而且里面的熱量含量很低,很容易消化,不容易使人發胖
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