這種情況首先需要注意保持局部的清潔衛生，根據您上傳的圖片看的并不是特別清楚這種情況，有的時候之前是否有皮疹，形成了一些色素減退的情況，如果說有略高出皮膚的情況，也有必要進一步到醫院面診檢查一下來明確。
      

      你好，照片看上去也不明顯，從你的描述上看，還是考慮單純糠疹的可能性大一些，所以平時一定注意多吃點水果蔬菜，注意防曬，不要過度的清潔，注意保濕或者用點維生素e乳，大部分自己會消退的，方便的時候可以到醫院做個伍德燈檢測
      

      病情分析：
      不痛不癢，先不要盲目亂用藥，不要用手總是刺激病變部位，以免影響局部恢復，局部皮膚出現白斑有可能是缺乏某些微量元素造成的色素不均，也有可能是白癜風。
      指導意見：
      有時候因為拍攝角度跟光線的原因看的不夠直觀，您最好去當地正規醫院皮膚科做一下皮膚鏡來明確診斷，平常注意規律作息，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“臉上長了一塊白斑，有一個多月了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！