百香果中含有人體所需要的多種氨基酸以及維生素和胡蘿卜素。經(jīng)常食用百香果能夠改善腸道內(nèi)的菌群，還起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏蔽作用。適量的食用百香果，還可以改善機(jī)體的營養(yǎng)吸收功能，對結(jié)腸炎，腸胃炎有很好的消除作用。
      

      百香果的營養(yǎng)價值比較高，首先里面含有豐富的維生素c，抗氧化能力比較強(qiáng)，能夠延緩人體的衰老，它含有人體所需要的17種氨基酸以及多種維生素和微量元素，能夠幫助降壓降脂，提高人體免疫力，消除疲勞。