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醫生回復區
2021-12-04 19:06:28 我要投訴
如果你在月經期間應該說那你平時就應該減肥，如果堅持減肥的，在月經期間也可以堅持的，就是說你控制飲食多鍛煉能夠達到減肥，如果你用些藥物的話，最好不要用減肥藥減肥藥的副作用比較大，對肝腎的損害也比較大的。
張傳英 天津市武清區中醫醫院 主治醫師
擅長: 中西醫結合治療糖尿病及其并發癥，心腦血管疾病，內科
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2021-12-04 19:39:14
你好，月經期間也可以進行減肥，如果說方法合適，效果還挺不錯，多吃高纖維的食物，在月經期間是比較虛弱的，在保證營養的同時，盡量少吃高熱量的食物，多吃高纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和含糖量低的水果，適當的進行較低的運動量，可以散步慢跑
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