醫生回復區
2021-12-04 12:21:41 我要投訴
香菇水并沒有減肥的效果。想要減肥瘦身，建議您制定科學合理的減肥計劃，在飲食控制的同時，選擇適合自己的運動，例如跑步跳繩，快走游泳，瑜伽等逐步增加運動的強度和運動的量，持之以恒才能達到良好的減肥效果
2021-12-04 10:52:19 我要投訴
香菇水不能夠減肥，減肥也絕非靠吃某種東西或者喝某種水就能夠做到，最重要的是調整自己的飲食結構，多吃蔬菜適當搭配的粗糧，不要暴飲暴食，同時每天要堅持半小時的有氧鍛煉，增加身體代謝消耗才能夠減肥成功。
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