海帶可防止心血管疾病嗎？

男 | 0個月 2021-12-02 13:34:19 2人回復來自

健康咨詢描述：海帶可防止心血管疾病嗎？

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你好，海帶營養豐富，含有豐富的維生素，微量元素，不飽和脂肪酸，纖維素等營養成分，平時適當的吃海帶可以促進血液循環，促進身體的新陳代謝，促進胃腸道蠕動，預防便秘，預防心腦血管疾病。

朱步奇邯鄲市中醫院主治醫師擅長: 骨質疏松癥，脊柱相關疾病，關節相關疾病的中西醫結合幫助網友：2130

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2021-12-02 16:36:58 我要投訴

海帶可以，預防心血管疾病并且具有血管清道夫含有豐富的氨基酸和蛋白質，可以清除血管內的垃圾，提高血液流動速度，而且可以起到潤腸通便的作用，抑制腫瘤含有豐富的營養成分

掛號科室：心血管內科

溫馨提示：
肪攝入應嚴格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。

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