因為每個人的身高體重,包括體質不一樣,減肥瘦身的時間也是不一樣的,但是香蕉泡醋對減肥只能起到輔助性的效果,如果想要快速瘦身的話,一定要加強體育鍛煉,燃燒脂肪,提高身體的代謝能力,這樣減肥效果才會更快。
應該效果不是很好吧?如果想要減肥的話,在飲食上注意一日三餐要規律,定時,定量進餐,不要暴飲暴食,可以少食多餐的,不要吃熱氣,上火,生冷,辛辣刺激的東西的。可以多運動。
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