頭皮有點紅跟頭皮屑癢怎么辦？
女 | 22歲 2021-12-01 07:20:47
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健康咨詢描述： 我是油膩皮膚，一般兩天就要洗頭了，最近我頭頂起了很的疙瘩，頭皮有點紅，頭皮屑很多，瘙癢的難受，總是用手去摳，就像是飄雪花一樣的，試過很多方法都無法緩解癥狀，非常苦惱。
想得到怎樣的幫助：頭皮有點紅跟頭皮屑癢怎么辦？
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醫生回復區
2021-12-01 07:35:21 我要投訴
頭皮上所出現這種頭皮屑還是應該要注意盡量吃結合日常生活的調理改善保養，不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃一些清淡的飲食調理，控制這個病情的癥狀，在日常生活當中飲食要規律性，不要熬夜勞累的一些不良情況，可以結合他克莫斯軟膏局部涂抹。
2021-12-01 11:49:03 我要投訴
注意頭皮的衛生，經常用溫開水洗頭，一周洗一次，不宜使用堿性過強的肥皂，經常梳頭，每天早晚梳頭，連著三次能促進頭皮的血液循環，要戒煙，少喝酒，避免吃辛辣和油脂的食物。
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