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懷孕初期能吃花甲嗎

女 | 0個月 2021-11-29 13:24:15 2人回復來自

健康咨詢描述：懷孕初期能吃花甲嗎

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懷孕初期是可以吃花甲的，花甲中含有豐富的蛋白質，鈣，鐵和維生素等，可以為孕婦和胎兒補充營養物質，有利于胎兒的生長發育，因為花甲的性質偏涼，如果孕婦的體質比較弱，盡量少吃

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2021-11-29 13:28:49 我要投訴

懷孕初期的時候可以適當的吃一些花甲，但是一定不要多吃。懷孕了以后要注意休息，不要劇烈的運動，要做到飲食合理化，葷素搭配，營養均衡。多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，不要吃辣的。

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