健康咨詢描述: 我一直以來,我皮膚狀態挺好的,是那種比較白的下面一點點,也不黃,有一段時間吧,臉不知道怎么的變黃了,還有手也是,護膚的話,我沒有用什么,我用諾娜雅的噴霧和特護霜,從9月份開始我晚上10.30睡,然后不知道為什么睡不著,我是一個人在家上學,總是害怕啥的,想的比較多,有的時候郁悶,我吃的比較多,有的時候吃的比較多,10.30入睡1點2點的時候才入睡,我到底是哪里問題啊
臉色發黃,手發黃,建議你去醫院查一下血象,看看是否貧血,如果沒有貧血的話可以查一下乙肝6項。平時要增加營養,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物,注意休息作息時間規律,不要熬夜。
哪那個晚上睡不著會導致臉黃手黃嗎
晚上睡不著覺,休息不好,有時也會出現臉紅的。
您現在的情況看,比較早的入睡,但是躺到床上以后不能進入到睡眠狀態,這個考慮還是內分泌系統出現了紊亂的。這個建議您到醫院內分泌科進行檢查,同時也不排除是神經系統出現了問題的,也應該到醫院的神經內科進行檢查的。建議在睡覺之前用熱水泡一泡腳的,然后在入睡之前聽一聽音樂,放松一下心情的,避免情緒緊張、焦慮和煩躁的。
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