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醫生回復區
2021-11-28 05:59:41 我要投訴
日常飲食中吃一些黃瓜對身體是有好處的，包括含有很多種營養元素，比如維生素c，維生素e，胡蘿卜素還有蛋白質，以及很多種營養成分，黃瓜可以起到清熱解毒，健腦安神降血糖的功效，對一些高血壓的患者，咽喉腫痛的人群，肥胖和熱的患者都有很好的改善作用。
2021-11-28 06:22:05 我要投訴
黃瓜的保健功效比較多，它含有人體所需要的營養物質，比如碳水化合物，以及鈣磷鐵，還有多種維生素，能夠提高人體免疫力里面的黃瓜酶，這種活性物質可以促進機體的新陳代謝，也能夠促進腸蠕動，預防便秘，降低體內的膽固醇。
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