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如何治療青少年長不高的方法

女 | 19歲 2021-11-27 19:04:24 1人回復 來自

健康咨詢描述: 如何治療青少年長不高的方法

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網(wǎng)友:70729
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2021-11-27 19:09:09 我要投訴

      身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系,只要自己加強營養(yǎng),加強鍛煉,增強體質(zhì),如果父母個子都高,這樣肯定會長高的,自己一定要加強營養(yǎng),多吃高蛋白,高熱量的食物,睡覺前多喝牛奶,每天練練瑜伽,俯臥撐都是可以增高的
      

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