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我現在很矮，父母也很矮，咋辦？

男 | 17歲 2021-11-27 19:01:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我現在虛歲十八，我媽媽一米四幾，爸爸一米六幾，我和爸爸差不多高。我現在在同學之間算很矮的了，雖然現在天天傍晚跑步半個小時，飲食、睡覺也很注意，但是不怎么明顯?，F在二十歲都沒到，怎么補救？

曾經的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：我想要快點長高

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友：70729
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2021-11-27 19:05:07 我要投訴

      正處于青春期，正是生長發育的關鍵時期，而且身高體重可能和遺傳營養后期加強鍛煉都有很大的關系，現在營養條件這么好，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，睡覺前多喝牛奶，補補鈣，每天堅持跑步，鍛煉身體肯定會長高的男孩可以長到20歲左右
      

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