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醫生回復區
2021-11-27 18:30:29 我要投訴
山藥目前來說呢，還是含有很豐富的微量元素和維生素的，所有的話，在懷孕期間對于這兩方面的補充是非常重要，當然是可以吃的，但是呢，適量就好了，每個人都胃腸功能不一樣
2021-11-27 18:41:52 我要投訴
指導意見：
你好，在懷孕期間是可以吃山藥的，在吃蔬菜方面要多樣化，均衡營養，比如像白菜，油菜，生菜，西蘭花，橄欖菜等都可以，另外主食方面吃些直接含有優質蛋白的食物，比如像雞蛋，瘦肉，牛奶等。
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