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如何提高精子質量？補鋅可以提高精子質量嗎

男 | 35歲 2021-11-27 16:38:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 近期一直再看備孕的書，說得最多的都是男人要提高精子質量，但是不知道怎么提高，吃什么好，補鋅真的可以嗎?:

想得到的幫助： 無

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友：76003
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2021-11-27 16:42:48 我要投訴

      鋅是人體必需的微量元素。首先可以增加胃腸道的吸收和消化功能。也可以預防過量吸煙而導致的血管內皮膚受損。也可以緩解過度疲勞導致的失眠。最主要的是可以促進精子的活力，有利于治療男性不孕癥。
      

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