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小兒吃什么長得高呢？

男 | 5歲 2021-11-27 16:21:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我家孩子五歲了，我和孩子的爸爸都不高的，我不想我的孩子也吃這方面的虧的，想讓孩子長的更高一些，我想在飲食上給孩子調節一下，又不知道吃什么好，想問一下小兒吃什么可以長得高呢？

想得到怎樣的幫助：寶寶怎么樣可以長高啊？

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網友：76003
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2021-11-27 16:24:49 我要投訴

      遺傳只占1/3后天的營養和運動很關鍵的，所以說你一定要給孩子注意多吃點有營養的食物，特別是優質蛋白，比如瘦肉，魚蝦蛋，豆腐，綠色蔬菜，而且要喝上牛奶補充鈣片，就有利于寶寶生長發育。
      

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