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有問必答網心理健康科 → 偶爾特別短暫的頭暈一下

偶爾特別短暫的頭暈一下

男 | 27歲 懸賞10個健康幣 2021-11-27 13:07:12 5人回復 來自

健康咨詢描述: 一周前,我有大概半個月的時間,作息非常混亂,然后有一天突然就感覺有點頭暈,我以為是睡眠不足的原因,于是這一周內我的作息都非常正常,但是偶爾還是會有一點點頭暈的感覺

醫生回復區

李秀亭
李秀亭 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動癥,睡眠障礙 幫助網友:10768
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2021-11-27 13:10:30 我要投訴

      病情分析:
      頭暈有可能是腦血管的原因。也有可能是神經的原因。突然變換體位可能會出現這種癥狀。有坐位突然站立會出現直立性低血壓,腦供血不足頭暈。
      指導意見:
      如果經常這樣的話,你最好去醫院做一個全面的健康檢查,包括血壓血紅蛋白。必要的時候也可以做一個腦部血流檢查。保持規律的作息時間很關鍵,休息不好也會出現這種情況。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2021-11-27 13:17:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你所說的情況來看,偶爾有一點點頭暈,可能還是因為你的作息時間不正常所導致的。沒有按時的吃飯,睡覺,所以說人的身體有的時候,會短暫的有一些頭暈。
      指導意見:
      希望你能夠保持正常的作息規律,按時吃飯,休息,不要熬夜。多鍛煉身體,放松心情,釋放自己的壓力。作息規律調整好了,身體的狀態調整好了,頭暈的問題就會消除的。
      

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-11-27 13:22:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,那就看看自己的血壓是否正常?或者是低血糖造成的。看自己的飲食是否正常,能否充分的保證營養的攝入和蔬菜水果的攝入。
      指導意見:
      那就需要到正規醫院內科進行一個全面的體檢,看看各項指標是否在正常范圍之內。如果檢查有問題,醫生會對癥治療的,如果沒有問題的話,建議就可以找中醫調理調理。
      
      以上是對“偶爾特別短暫的頭暈一下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-11-27 13:24:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你現在的這種情況敘述來看,偶爾短暫的頭暈造成的原因有很多,可能由于血壓問題,血糖問題,休息不好,神經衰弱等造成的影響,同時也可能與你精神壓力過大,過分的疲勞,自身身體素質有關!
      指導意見:
      建議您放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養積極健康的興趣愛好,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做做放松訓練,來提高睡眠質量!另外,最好在家人的陪同下,到正規的醫院檢查一下,根據結果對癥治療,注意保證充足的睡眠和休息,適當的戶外活動,增強身體素質,保證充足的營養,慢慢調整!
      

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-11-27 13:24:14 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述,根據癥狀考慮,突然出現頭暈一下的癥狀,一般還是與短暫腦缺血有一定的關系。建議首先要到正規醫院神經內科門診測量血壓、做心電圖、查血常規等項目,排除身體器質性疾病,再考慮其他因素。
      指導意見:
      平時注意生活規律,飲食結構合理,不要過度的勞累,不要在睡覺前長時間被動體位玩手機,以免導致氣血不暢,腦供血不足引起頭暈癥狀。同時還要注意頸椎是否有問題,避免頸椎局部受涼。
      

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