你好,藍莓營養豐富,含有豐富的維生素,微量元素,纖維素,花青素等營養成分,糖尿病患者是可以適當的吃藍莓的,吃藍莓可以促進胃腸道蠕動,預防便秘,還可以促進新陳代謝,補充維生素,糖尿病患者平時飲食上低鹽低脂低糖,不要吃含糖高的食物,按時服用降糖藥物,把血糖控制在正常范圍之內。
患有血糖高的患者可以吃藍莓。藍莓含有多種維生素以及花青素。而且藍莓還有的熱量比較多,雖然還有大量的維生素以及花青素能夠起到軟化血管,減輕動脈硬化的作用。
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