產(chǎn)后沒(méi)注意,沒(méi)休息,中醫(yī)檢查說(shuō)是氣虛血虛,還怕冷
健康咨詢描述： 產(chǎn)后沒(méi)注意,沒(méi)休息,中醫(yī)檢查說(shuō)是氣虛血虛,還怕冷.
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過(guò)這方面中藥,沒(méi)什么效果
想得到怎樣的幫助：自己在藥店拿的三七粉兌一點(diǎn)牛奶在喝,去年冬天開(kāi)始喝,月經(jīng)期除外,開(kāi)始喝時(shí)老是一天到晚愛(ài)打屁,一個(gè)星期后就好些了,現(xiàn)在喝又有點(diǎn)打屁,請(qǐng)問(wèn)是不是對(duì)腸胃不好
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應(yīng)該是出現(xiàn)消化功能不良造成的。可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)方面加以調(diào)整，盡量少吃一些保健品的，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些瘦肉，蛋類，奶類，魚(yú)類，新鮮的蔬菜水果，多參加戶外鍛煉，注意休息，不要過(guò)度勞累，保持心情舒暢，調(diào)理一段時(shí)間肯定會(huì)好轉(zhuǎn)的。
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