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有問必答網運動瘦身減肥 → 怎么算基礎代謝?多少正常?

怎么算基礎代謝?多少正常?

女 | 26歲 2021-11-27 09:36:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我27歲,女,身高160,體重109,剛自己看著表測了下基礎代謝是1785.26正常嗎?多少才是標準的基礎代謝?應該注意哪些?

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2021-11-27 09:41:24 我要投訴

      基礎代謝不是隨時就能夠檢測的,需要在安靜狀態下,患者還不能發熱,體溫在36度8以下,而且室內要安靜,空氣流通。一百六十厘米標準體重應該。四十五公斤減的體重還可以。
      

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