健康咨詢描述: 最近晚上睡覺快要睡著時候都會不自主想到自己沒做過的事,比如晚上睡覺之前沒有吃面但是睡覺時候卻不自主的想到了我在床上吃面場景,而且這不是夢,我還醒著,知道自己沒有吃。還有在想或者做一件事的時候,會不由自主的想到跟現在做或想的事毫無關聯的事。比如我今天在做數學題目的時候突然沒有任何征兆的想“我不認識他”,這兩件事直接沒有任何關聯。我感覺自己快瘋了,真的精神上很難受,不知道該怎么辦了,天天吃焦慮藥也沒用,哎,還有特別特別嚴重的不真實感。有一個醫生說我是幻覺,但是我感覺自己沒有幻覺。現在上高一,17,感覺學習可以像原來一樣正常理解,。本人有焦慮癥抑郁癥,但是我怕自己又得了精分,所以來吧里問問。自己從初一就開始幻想自己有超能力,才華出眾,各種牛叉的那種,已經有三四年了。但是自己在一年前才有焦慮癥,然后逐漸發展成抑郁癥。是不是精分?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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