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有問必答網心理健康科 → 本人經常多疑多慮,失眠,精神緊張,心理壓力大。

本人經常多疑多慮,失眠,精神緊張,心理壓力大。

男 | 20歲 2021-11-27 05:33:36 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我面對一些事情總是多疑多慮。發生了一件事情,我總是覺得別人會害我,總是想到它的壞處,然后就往它最壞的方面去想,總感覺它會發生在我身上。就比如在街上別人看了一眼我,人家就會過來害我那種,然后我就不敢去街上了。就是腦子經常胡思亂想想很多。導致我經常失眠壓力大茶飯不思。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-11-27 05:37:56 我要投訴

      根據你的描述,你總是多疑多慮,而且是經常失眠,精神過度緊張,心里壓力大,這是失眠焦慮癥的表現,也是一種精神性的疾病,需要藥物控制以及心理疏導,建議到醫院的精神科就診,建議你積極的面對生活,與人維持良好的人際關系,有壓力,要適當的宣泄與釋放,祝你早日康復。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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