從小到大黑眼圈嚴重，黑眼圈嚴重
男 | 21歲 2021-11-26 20:13:52
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健康咨詢描述： 從小到大黑眼圈嚴重，無論多早睡都沒用！兄弟姐妹都有黑眼圈。
曾經的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：如何消退黑眼圈
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醫生回復區
2021-11-26 20:18:43 我要投訴
1、蒸眼后按摩把濕毛巾用微波爐中火加熱1分鐘，等冷卻到適當的溫度在眼睛讓放置一段時間，這樣能夠加速眼周血液循環。蒸眼后，沿著眼睛四周的肌肉，用無名指和中指從外眼角到內眼角從下至上溫柔的進行點壓按摩，左右各五次左右。2、穴位按摩大拇指按壓攢竹穴(左右眉頭塌陷部份的穴位)，能夠讓眼睛四周的血液流動加快，改善眼部疲勞。食指指腹用比較舒適的力度按壓太陽穴，令頭部側面的血液循環有所改善，黑眼圈也能夠得到減淡。
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