飯前和飯后都不適合吃西瓜。西瓜中含有大量的水分，能沖淡胃中的消化液，在飯前或飯后吃都會影響食物的消化吸收，所以飯前飯后都盡量不要立即吃西瓜。另外，并且西瓜屬于涼性水果，也不適宜空腹食用。
      

      飯前或者是飯后的話是不建議吃西瓜的，因為西瓜的糖分也是比較高的，是有保護的作用的，建議可以在下午的時候適當的吃一些西瓜是比較好的，飯前吃西瓜的話可能飲食不太規律。