你好,小孩抵抗力差,老是感冒咳嗽要加強鍛煉身體,勞逸結合,多曬太陽,多喝溫開水,多吃新鮮的水果蔬菜,不要熬夜,保證充足的睡眠,使體力得到了恢復,加強營養,進食一些富含蛋白質的食物有魚肉,牛肉,瘦肉,雞蛋,提高身體的素質,抵抗力增強了就不容易收到病毒細菌的侵入而發生感冒的癥狀。感冒流行的季節,盡量不要去人群集聚的地方,防止感冒病毒的侵入和發生感冒。如果出現感冒,需要服用一些中成藥,連花清瘟顆粒,板藍根沖劑等進行治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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