健康咨詢描述: 腦外傷流血過多,血常規(guī)檢查出現(xiàn)貧血怎樣才能補(bǔ)回來?
根據(jù)您所問的問題分析,平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律避免勞累熬夜,飲食規(guī)律清淡易消化高維生素高熱量忌暴飲暴食生冷辛辣刺激性油膩食物,多吃水果蔬菜,適量運(yùn)動(dòng),以不感到勞累為主,也可以吃些大棗補(bǔ)血。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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