我26歲，晚上睡覺磨牙石怎么回事啊？

男 | 26歲 2021-11-25 21:23:47 1人回復來自

健康咨詢描述：以前自己一直不知道自己磨牙，上了大學在宿舍晚上睡覺，同學告訴我我磨牙剛開始還不相信，以為騙我，后拉他們還給我錄音才知道自己磨牙，后來為了不打擾同學睡覺自己也去醫院看了，醫生說缺鈣，給開了好多鈣片回去吃，可一直沒有效果。

想得到怎樣的幫助：磨牙到底是由什么引起的？

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2021-11-25 21:26:13 我要投訴

你好，睡覺磨牙是三叉神經中的運動神經，在夜間入睡的時仍處在激活狀態，咀嚼肌持續運動，出現磨牙。磨牙最常見的原因包括兒童寄生蟲病，蛔蟲在腸道內會分泌內毒素，刺激腸道反射性的影響神經；胃腸功能紊亂、精神緊張、睡前大量運動、過度勞累、睡眠不足，也會出現夜間磨牙。

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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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