不要單純從外面看指甲上沒有蛋白圈就是缺乏蛋白質或蛋白質吸收不好,做全套生化及肝功檢查看是否有異常
指導意見:1口服多酶片,輸液或口服氨基酸等都可以促進蛋白質吸收,2平時飲食均衡,多吃含蛋白質豐富的食物,多吃含維生素及微量元素食品,多鍛煉促進食物和營養吸收。
健康指導:粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味,有助于各種營養成分的互補,還能提高食品的營養價值和利用程度。副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、魚、奶、蛋等食品富含優質蛋白質
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