健康咨詢描述: 我今年是大一的新生。因為高三那年忙于高考,所以,我就在學習住宿了。那會兒伙食一直不好,但是也讓我的身材很好。但是高中畢業以后,我就回家住了,可能吃的東西營養比較足吧,我現在胖了快15斤了,我男朋友也快受不了我的肥胖速度了,所以我想要減肥,但是我不想吃藥,運動。
想得到怎樣的幫助:有什么方法是時候女孩子減肥的嗎?
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