像您這種情況的話臉上長痘痘刺痛平時可以用祛痘的洗面奶，平時要用溫水洗臉，在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C，平時要多喝水，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，對皮膚是有好處的，可以緩解皮膚痘痘的癥狀。
      

      根據你的癥狀描述，你的皮膚情況應當是局部毛囊增生形成炎癥反應，建議注意保護避免刺激，保持皮膚清潔，平時注意少吃辛辣刺激性的食物，避免煙，酒，濃茶，咖啡刺激，可以外用百多邦軟膏外涂治療一下，一般可以消下去。