腰椎酸痛，扭腰的時(shí)候會酸痛，特別早上起來
男 | 27歲 2021-11-25 12:44:11
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健康咨詢描述： 腰椎酸痛，扭腰的時(shí)候會酸痛，特別早上起來會感覺比較嚴(yán)重，活動后回感覺好很多
曾經(jīng)的治療情況和效果： 深圳市第二人民醫(yī)院
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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-25 12:47:03 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下排除椎間盤突出的情況
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