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為什么膝關(guān)節(jié)疼痛久治不愈?

女 | 25歲 2021-11-25 12:38:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 2010、6
膝關(guān)節(jié)腫痛行動受限
漢中市醫(yī)院、曾做過核磁醫(yī)生說半月板有輕微摩擦、滑膜板發(fā)炎

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:簡單快捷的方式能治愈

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37731稱贊:1
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2021-11-25 12:40:45 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能,可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站,在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量,避免爬山爬樓梯等勞累情況,訓(xùn)練可以靠墻深蹲,提踵,直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽,配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療,如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好,如果疼痛嚴(yán)重積液多,持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      

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